Suco da horta do Globo Repórter

Ingredientes

• 2 xícaras de chá de couve-manteiga
• 1 litro de água
• 1 xícara de chá de polpa de maracujá
• 1 ½ xícara de chá de açúcar
• ½ xícara de chá de suco de limão

Modo de Preparo

1. Lave bem as folhas de couve, pique-as, coloque no liquidificador e bata com a água
2. Acrescente a polpa de maracujá e bata rapidamente
3. Coe e junte os demais ingredientes
4. Sirva bem gelado.

Informações Adicionais

Boa fonte de vitamina E
Fonte: SESI Serviço Social da Indústria / Globo Repórter